Posts Tagged "ciąża a suplementy siety"

Czy suplementy diety w ciąży są potrzebne? Jak wykazują badania naukowe – tak! Dziewięć miesięcy ciąży to dla kobiety czas szczególny – jej ciało zmienia się, a każdy kolejny miesiąc wiąże się z coraz większym wysiłkiem całego organizmu. Z tego względu niezmiernie ważna jest zrównoważona dieta – w tym czasie zwiększa się zapotrzebowanie nie tylko na odżywcze kalorie, ale przede wszystkim na witaminy i minerały. Niestety – dziś, w dobie żywności wysoko przetworzonej coraz trudniej jest dostarczyć ich wraz z posiłkami, dlatego warto sięgnąć po odpowiednie suplementy diety.