Lekarz leczy, ale natura uzdrawia...

Twoje Zdrowie jest w Twoich rękach




Anemia – dlaczego chorują głównie kobiety?



mar 31, 2015 w Anemia | 0 komentarzy

Anemia – dlaczego chorują głównie kobiety?

Zmęczenie, problemy z koncentracją, zawroty głowy, chorobliwa bladość i ciągłe łapanie infekcji. Mówisz sobie “to minie”, “to chwilowe”, zrzucasz na karb przepracowania, stresu i wiosennego przesilenia – to błąd! Takie symptomy mogą świadczyć o anemii – problemie, który wyjątkowo często dotyka właśnie kobiety – choruje jedna na cztery, przy czym ryzyko zachorowania zwiększa się u młodych, przewlekle chorych i – przede wszystkim – u przyszłych mam.

Czytaj więcej

Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem coraz młodszych kobiet



sty 28, 2015 w Układ moczowy | 0 komentarzy

Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem coraz młodszych kobiet

Problemy z panowaniem nad pęcherzem to – wydawać by się mogło – bolączka przeważnie kobiet w podeszłym wieku, nieodzowny element starzenia się organizmu. Tymczasem – jak się okazuje –  problem ten dotyka panie coraz młodsze i dotyczy około jednej trzeciej Polek w wieku rozrdoczym. To problem wstydliwy i utrudniający życie, często pozostający w sferze tabu i bagatelizowany – a tymczasem może być z powodzeniem leczony!

Czytaj więcej

Zapalenie pęcherza – kobiecy problem?



lis 21, 2014 w Układ moczowy | 0 komentarzy

Zapalenie pęcherza – kobiecy problem?

Stałe uczucie parcia na pęcherz, częstsze wizyty w toalecie, ból podczas oddawania moczu…któż z nas nie zna tych nieprzyjemnych objawów? To pierwsze symptomy zapalenia pęcherza – dolegliwości nieprzyjemnej i bolesnej, a u kobiet – niestety – dosyć częstej. Infekcje dróg moczowych zdarzają się nawet  kilkanaście razy częściej kobietom między 20. a 50. rokiem życia aniżeli mężczyznom w tym samym wieku! Jak im zapobiegać i jak sobie z nimi radzić?

Czytaj więcej

Wakacyjny flirt ze słońcem, czyli zasady bezpiecznego opalania



lip 17, 2014 w Inne dolegliwości, Pielęgnacja skóry | 0 komentarzy

Wakacyjny flirt ze słońcem, czyli zasady bezpiecznego opalania

Słoneczne kąpiele to pokusa, której trudno się oprzeć – dla wielu pań to wręcz punkt obowiązkowy wakacyjnego planu urlopowego! Trzeba jednak wiedzieć, że mimo wielu pozytywów, opalanie ma też swoją ciemną stronę – i nie hebanową opaleniznę mamy tutaj na myśli! Na szczęście wystarczy trzymać się kilku prostych zasad, aby skutecznie zmniejszyć ryzyko niebezpieczeństwa i na długo cieszyć się piękną i zdrową opalenizną!

Czytaj więcej

Kiedy obrzęki mogą być czymś więcej, niż dokuczliwym objawem?



maj 8, 2014 w Inne dolegliwości, Obrzęki | 0 komentarzy

Kiedy obrzęki mogą być czymś więcej, niż dokuczliwym objawem?

Ze względu na budowę naszego, kobiecego ciała mamy o wiele większe niż mężczyźni skłonności do występowania nieprzyjemnych obrzęków. Zazwyczaj – choć bardzo dokuczliwe – to objawy, które nie powinny raczej wywoływać naszego zaniepokojenia. Ustępują równie szybko jak się pojawiły – bez naszego większego zaangażowania. Jednak kiedy nieprzyjemne odczucia związane z puchnięciem poszczególnych części ciała dają nam się szczególnie we znaki – zamiast znikać – nasilają się, albo pojawiają się w sytuacjach, w których do tej pory nie było takiego problemu, to jest to sygnał, aby nie zwlekać z wizytą u lekarza!

Czytaj więcej

Uporczywe migreny – kobiecy problem?



mar 3, 2014 w Inne dolegliwości, Strony | 0 komentarzy

Uporczywe migreny – kobiecy problem?

Silny, pojawiający się znikąd ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, światłowstręt,  nudności i wymioty – to klasyczne objawy migreny. Na tę dolegliwość cierpi uskarża się około 12 % polaków, jednak trzykrotnie częściej dopada ona kobiety. Jednak nie jest to typowo kobieca fanaberia – jak uważano przez wiele lat – ale poważne schorzenie neurologiczne. Jego przyczyny wciaż są nie do konca poznane, jednak istnieją sposoby, aby szybciej i efektywniej radzić sobie z bólem, który może być naprawdę uciążliwy i w najmniej spodziewanym momencie zakłócać nasze codzienne funkcjonowanie.

Czytaj więcej

Jak sobie radzić z bolesną miesiączką?



paź 11, 2013 w Miesiączka, Suplementacja | 0 komentarzy

Jak sobie radzić z bolesną miesiączką?

Dyskomfort i dolegliwości bólowe związane z menstruacją są doświadczane przez większość kobiet. Chociaż najczęściej przydarzają się młodym dziewczętom i w większości przypadków zanikają po pierwszej ciąży, to zdarza się iż niektórym paniom dokuczają przez wiele lat, praktycznie aż do zaniku miesiączki i pierwszych objawów menopauzy. Jednak trzeba wiedzieć, iż mitem jest twierdzenie jakoby owe bóle były naturalną odpowiedzią naszego organizmu. Nie traktujmy ich jako wyrok – te kilka dni w miesiącu wcale nie musi być spisane na straty!

Czytaj więcej