“Lekarz leczy, ale natura uzdrawia...”
Twoje Zdrowie jest w Twoich rękach
Medycyna komórkowa
Medycyna komórkowa to nowy sposób patrzenia na choroby i proces leczenia. Skupiając się na komórce – najmniejszym elemencie organizmu – możemy skutecznie zapobiegać wielu chorobom.
Zadbaj o siebie
Często mówi się, że nasze zdrowie jest w naszych własnych rękach. Trudno odmówić mu słuszności – to od naszych własnych działań i wyborów w dużej mierze zależy kondycja naszego organizmu. Jednym z najważniejszych punktów zdrowego i...
Anemia – dlaczego chorują głównie kobiety?
Zmęczenie, problemy z koncentracją, zawroty głowy, chorobliwa bladość i ciągłe łapanie infekcji. Mówisz sobie „to minie”, „to chwilowe”, zrzucasz na karb przepracowania, stresu i wiosennego przesilenia – to błąd! Takie symptomy mogą świadczyć o anemii – problemie, który wyjątkowo często dotyka właśnie kobiety – choruje jedna na cztery, przy czym ryzyko zachorowania zwiększa się u młodych, przewlekle chorych i – przede wszystkim – u przyszłych mam.
Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem coraz młodszych kobiet
Problemy z panowaniem nad pęcherzem to – wydawać by się mogło – bolączka przeważnie kobiet w podeszłym wieku, nieodzowny element starzenia się organizmu. Tymczasem – jak się okazuje – problem ten dotyka panie coraz młodsze i dotyczy około jednej trzeciej Polek w wieku rozrdoczym. To problem wstydliwy i utrudniający życie, często pozostający w sferze tabu i bagatelizowany – a tymczasem może być z powodzeniem leczony!
Read MoreZapalenie pęcherza – kobiecy problem?
Stałe uczucie parcia na pęcherz, częstsze wizyty w toalecie, ból podczas oddawania moczu…któż z nas nie zna tych nieprzyjemnych objawów? To pierwsze symptomy zapalenia pęcherza – dolegliwości nieprzyjemnej i bolesnej, a u kobiet – niestety – dosyć częstej. Infekcje dróg moczowych zdarzają się nawet kilkanaście razy częściej kobietom między 20. a 50. rokiem życia aniżeli mężczyznom w tym samym wieku! Jak im zapobiegać i jak sobie z nimi radzić?
Read MoreWakacyjny flirt ze słońcem, czyli zasady bezpiecznego opalania
Słoneczne kąpiele to pokusa, której trudno się oprzeć – dla wielu pań to wręcz punkt obowiązkowy wakacyjnego planu urlopowego! Trzeba jednak wiedzieć, że mimo wielu pozytywów, opalanie ma też swoją ciemną stronę – i nie hebanową opaleniznę mamy tutaj na myśli! Na szczęście wystarczy trzymać się kilku prostych zasad, aby skutecznie zmniejszyć ryzyko niebezpieczeństwa i na długo cieszyć się piękną i zdrową opalenizną!
Read MoreKiedy obrzęki mogą być czymś więcej, niż dokuczliwym objawem?
Ze względu na budowę naszego, kobiecego ciała mamy o wiele większe niż mężczyźni skłonności do występowania nieprzyjemnych obrzęków. Zazwyczaj – choć bardzo dokuczliwe – to objawy, które nie powinny raczej wywoływać naszego zaniepokojenia. Ustępują równie szybko jak się pojawiły – bez naszego większego zaangażowania. Jednak kiedy nieprzyjemne odczucia związane z puchnięciem poszczególnych części ciała dają nam się szczególnie we znaki – zamiast znikać – nasilają się, albo pojawiają się w sytuacjach, w których do tej pory nie było takiego problemu, to jest to sygnał, aby nie zwlekać z wizytą u lekarza!
Read MoreUporczywe migreny – kobiecy problem?
Silny, pojawiający się znikąd ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, światłowstręt, nudności i wymioty – to klasyczne objawy migreny. Na tę dolegliwość cierpi uskarża się około 12% Polaków, jednak trzykrotnie częściej dopada ona kobiety. Jednak nie jest to typowo kobieca fanaberia – jak uważano przez wiele lat – ale poważne schorzenie neurologiczne. Jego przyczyny wciaż są nie do konca poznane, jednak istnieją sposoby, aby szybciej i efektywniej radzić sobie z bólem, który może być naprawdę uciążliwy i w najmniej spodziewanym momencie zakłócać nasze codzienne funkcjonowanie.
Read MoreJak sobie radzić z bolesną miesiączką?
Dyskomfort i dolegliwości bólowe związane z menstruacją są doświadczane przez większość kobiet. Chociaż najczęściej przydarzają się młodym dziewczętom i w większości przypadków zanikają po pierwszej ciąży, to zdarza się iż niektórym paniom dokuczają przez wiele lat, praktycznie aż do zaniku miesiączki i pierwszych objawów menopauzy. Jednak trzeba wiedzieć, iż mitem jest twierdzenie jakoby owe bóle były naturalną odpowiedzią naszego organizmu. Nie traktujmy ich jako wyrok – te kilka dni w miesiącu wcale nie musi być spisane na straty!
Read More
Najnowsze komentarze